Beckenboden trifft Wechseljahre

Weiterhin leider ein Tabuthema…

der weibliche Beckenboden und die Probleme die er mit sich bringen kann.

Erfahre in diesem Workshop mehr über deinen Beckenboden, die komplexen Verbindungen zu Darm und Faszien, die Zusammenhänge mit den Wechseljahren und was du dagegen aktiv tun kannst.
Natürlich ist dieser Workshop auch sinnvoll, wenn du (noch) keine Schwierigkeiten hast.
Also trau dich in geschützter Runde das Thema aus der Tabuzone zu holen!
Wir werden praktisch üben und zusammen ein paar Snacks verputzen, denn auch hier kannst du was für deinen Beckenboden tun!