Deep Body Flow am Höglwörther See

Deep Body Flow am See

Starten Sie entspannt und gestärkt in den Tag. Beim Deep Body Flow am See erwartet Sie eine ruhige und zugleich kräftigende Trainingseinheit im Pilates-Stil. Durch fließende Bewegungen, gezielte Übungen für die Tiefenmuskulatur und bewusste Atmung werden Körpermitte, Beweglichkeit und Stabilität gefördert.

Die Einheit bietet Raum, um den Alltag hinter sich zu lassen, neue Energie zu tanken und achtsam in Bewegung zu kommen. Trainiert wird in idyllischer Umgebung direkt am Höglwörther See – mit Blick in die Natur und in entspannter Atmosphäre.

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, den Vormittag bei einem Frühstück oder Kaffee im nahegelegenen Seecafé ausklingen zu lassen.

Termine: Einmal monatlich, samstags von 8:30 bis 9:30 Uhr
Genauen Termine: 27.06.2026; 01.08.2026; 22.08.2026; 12.09.2026
Ort: Seebad am Höglwörther See
Teilnahmegebühr: 10 € pro Person (Barzahlung vor Ort)

Bitte mitbringen:

Gymnastik- oder Yogamatte
Getränk
Bequeme Sportkleidung

Die Veranstaltung findet nur bei schönem Wetter statt. Sollte die Einheit wetterbedingt ausfallen, erfolgt die Absage spätestens zwei Tage vor dem Termin.

Anmeldung erforderlich – per WhatsApp, über die Website oder per Email

Geeignet für alle Fitnesslevels, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.