Wandern in Berchtesgaden
Tipps für Anfänger
Berchtesgaden sowie das umliegende Berchtesgadener Land bieten vielfältigste Wanderrouten. Das Anforderungsprofil erstreckt sich dabei von einfachen Routen bis hin zu Strecken, die den Wandernden viel abverlangen. Wer bislang kaum Erfahrungen gesammelt hat, der kann sich mithilfe einige Tipps ideal auf die anstehende Wanderung vorbereiten.
Nicht übermütig werden
Auch wenn die schöne Natur rund um Berchtesgaden zu ausgiebigen Wanderungen einlädt sollten Anfänger zunächst mit kleinen Routen anfangen. Der Körper benötigt einige Zeit, bis er sich an etwaige Belastungen gewöhnt hat. Erste kurze Wanderungen können dabei helfen, den Körper in eine entsprechende Form zu bringen und anschließend längere Routen zu planen. Wer eine Wanderung plant, der sollte zunächst Routen nutzen, die maximal zehn bis 15 Kilometer lang sind. Als Faustformel wird oftmals angegeben, dass bei einem gemütlichen Lauftempo etwa drei bis vier Kilometer pro Stunde zurückgelegt werden können.