Wandern mit Kindern

Das sollten Mama und Papa im Hinblick auf Planung und Ausrüstung beachten

Wenn Sie eine längere Wandertour mit Ihren Kindern planen, müssen Sie einiges bei der Planung berücksichtigen, damit auch jedes Familienmitglied auf seine Kosten kommt und Spaß bei der gemeinsamen Unternehmung hat. Sehr wichtig ist es daher, ein Ziel zu finden, das für Sie und Ihre Sprösslinge gleichermaßen interessant ist. Darüber hinaus sollten Sie darauf achten, dass den Kindern eine angemessene Ausrüstung zur Verfügung steht.

Die Wandertour kindgerecht planen

Bei der Planung einer gemeinsamen Wandertour mit der ganzen Familie sollten Sie in jedem Fall darauf achten, dass ihre Kinder mit der Strecke nicht überfordert sind und sich ihre Kräfte gut einteilen können. Informieren sie sich daher am besten schon vorab darüber, welchen Schwierigkeitsgrad das Gelände besitzt. Kinder im Kindergartenalter sollten bei einer Wanderung in schwierigem Gelände nicht länger als drei bis vier Stunden laufen. Schulkinder schaffen hingegen problemlos Tagestouren, soweit sie regelmäßige Pausen einlegen. In unserer Rubrik Familien-Ausflugsziele können Sie sich tolle Anregungen für kindgerechte Wandertouren im Berchtesgadener Land holen.

Die richtige Ausrüstung immer mit dabei

Bekleidung:

• Wenn Sie mit Ihrem Nachwuchs eher selten wandern gehen, dann müssen Sie nicht zwingend teure Funktionskleidung kaufen. Greifen Sie stattdessen besser zu Kinderkleidung in bunten Farben. Dadurch ist gewährleistet, dass Sie die Kids immer und überall gut im Blick haben. Wunderbar inspirieren lassen können Sie sich hier.
• Selbstverständlich sollten Sie darauf achten, die Bekleidung Ihrer Kinder dem Wetter entsprechend auszuwählen. Sehr gut für eine längere Wandertour eignet sich das Zwiebelprinzip. Hierbei werden mehrere Kleidungsstücke übereinander gezogen, die später nach und nach wieder ausgezogen werden können, wenn es wärmer ist. Nehmen Sie außerdem am besten noch eine Regenjacke mit, falls das Wetter unbeständig ist.
• Wählen Sie idealerweise Schuhe für Ihre Sprösslinge aus, die in denen sie sich keine Blasen laufen und die die Füße auch auf schwierigen Untergründen angemessen unterstützen. Wenn die Strecke überwiegend steinig und uneben ist, sollten Sie Ihren Kindern richtige Wanderschuhe mit einer griffigen Profilsohle und atmungsaktivem Futter kaufen. Laufen Sie lediglich leichte Strecken, dürfen Ihre Kinder auch Sandalen oder Sneakers tragen.

Verpflegung:

Achten Sie darauf, dass Sie energiereiches Essen einpacken, das nicht verderblich ist und das nicht zu leicht im Rucksack zermatschen kann. Am besten greifen Sie zu folgendem Proviant:

• Belegte Brote
• Hartgekochte Eier
• Käsewürfel
• Nüsse
• Trockenfrüchte
• Getreide- und Obstriegel
• Kleingeschnittenes Obst und Gemüse

Bedenken Sie, dass Kinder meist doppelt so viel trinken wie Erwachsene. Je nach Länge der Wandertour sollten Sie daher idealerweise ein bis zwei Liter Wasser, ungesüßten Tee oder Saftschorle in Ihren Rucksack packen.

Notfall-Apotheke
Zu guter Letzt darf auch eine kleine Notfallapotheke nicht im Rucksack fehlen. Diese beinhaltet am besten folgende Utensilien:

• Desinfektionsspray
• Heft-Pflaster
• Blasenpflaster

Bei einer längeren Wandertour kann es nämlich manchmal zu kleineren Verletzungen oder Blasen an den Füßen kommen.

Die Kids bei Laune halten

• Andere Kinder mitnehmen: Wenn Ihr Nachwuchs Gleichaltrige bei einer längeren Wandertour dabei hat, ist das das beste Mittel gegen Langeweile. Fragen Sie am besten befreundete Familien mit eigenen Kindern, ob sie nicht auch mitkommen möchten.
• Spiele für unterwegs: Aufkeimender Langeweile beim Laufen können Sie mit kindgerechten Spielen entgegenwirken. Das können zum Beispiel „Ich sehe was, was du nicht siehst“, „Ich packe meinen Koffer“ oder „Was reimt sich auf…?“ sein.
• Beschäftigung in der Pause: Damit dem Nachwuchs in den Pausen nicht langweilig wird, können Sie zum Beispiel gemeinsam Steinchen in einen Bachlauf werfen. Alternativ kann Ihr Kind interessante Käfer mit der Becherlupe fangen und ansehen.
• Weitere Wanderspiele, mit denen Sie Ihre Kinder motivieren und mit denen auf Wandertouren keine Langeweile aufkommt, können Sie hier finden.

Unsere Familien-Wandertipps

Im Berchtesgadener Land warten unzählige und vielfätige Wanderwege für Kinder und Erwachsene, die das Kind in sich bewahrt haben. Egal ob im sanften Rupertiwinkel oder in den Bergen rund um Berchtesgaden, egal ob im Sportbuggy, Kraxe oder auf Schusters Rappen.

• Kneifelspitze
• Märchen- und Trimm-Dich-Pfad Bischofswiesen
• Der Königsseer Fußweg: Von Berchtesgaden zum Königssee
• Wanderung auf den Grünstein
• Königsweg am Jenner
• Carl von Linde Weg am Obersalzberg
• Malerwinkel Rundweg
• Wanderung durch die Almbachklamm
• Ramsauer Malerweg
• Wanderung auf das Hochschwarzeck
• Wanderung durch die Wimbachklamm
• Wanderung zur Wildfütterung im Klausbachtal
• Wanderung zur Halsalm
• Wanderung zur Fischunkelalm am Obersee
• Ramsauer Soleleitungsweg
• Berchtesgadener Soleleitungsweg
• Wald-Idyll-Pfad
• Wanderung zur Kugelbachalm
• Rundweg auf dem Predigtstuhl
• Wanderung zur Harbachalm
• Rund um den Thumsee
• Kiblinger Höhenweg
• Wanderung um den Abstdorfer See
• Wanderung zum Johannishögl
• Stoißer Alm
• Höglwörther Rundweg
• Themenpfad Osing "Wald im Wandel"
• Skulpturenweg Teisendorf

Familientipp: Bergschule Predigtstuhl

Die Bergschule Predigtstuhl in Schneizlreuth bei Bad Reichenhall ist der Spezialist für Outdoor Erlebnisse mit der Familie. Im Programm der Bergschule finden sich Bergwanderungen, Klettersteige und Kletterkurse für die ganze Familie.